我们的目标是(1 / 2)
“快点快点……”
“再快一点——”
“跑得这么慢!今天没吃饭吗……”
“蛙跳——一,二,三……”
“高抬腿,走——”
亢奋的人声响起在炽热的空气中,滚滚而来的热浪翻腾在操场上,一道道人影在呐喊中,在塑胶跑道上奔跑,不停的做着固定的训练项目。烈日照耀之下,这些人大多浑身赤膊,身上的肌肉结实,皮肤黝黑,一看便知是经过长期的刻苦训练的结果。
“好,立地跳远,走——”
“不要停,不要停,不用动脑子,让你的身体自己做出本能反应!”
两腿稍分,膝微屈,身体前倾,紧张的训练节奏让众人根本没有时间按照标准的姿势进行前后预摆。屈伸,蹬地,展髋,他们看着视野前方的沙坑大喊一声。
“
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